易筋经所叙述步骤【以气为主,充气于内,以状筋膜血骨,再炼皮肉
】这就是所谓的内家与外家
但实际上并没有内家和外家之分了,因为大家都是先炼皮肉,次炼筋骨,全身筋骨大成后,就要开始练习运行气力之法
其实皆皮相之见也
名则有少林武当之分,实则无内家外家之别
易筋经所叙述步骤【以气为主,充气于内,以状筋膜血骨,再炼皮肉
蛇妖出世(繁):第五十章-医生的主动() 发表于 2023-07-10 20:03:00】这就是所谓的内家与外家
吞天万剑诀:第一千零一十章 废! 发表于 2023-11-17 17:45:07但实际上并没有内家和外家之分了,因为大家都是先炼皮肉,次炼筋骨,全身筋骨大成后,就要开始练习运行气力之法
小野种:列表_40 发表于 2023-09-28 13:48:15其实皆皮相之见也
病弱女配被迫上岗(NPH):【双腿残疾的恶毒假千金】(1500收+) 发表于 2022-11-11 10:23:45名则有少林武当之分,实则无内家外家之别
综漫:从地城邂逅开始当神明:上架感言 发表于 2021-03-09 23:51:25